PHƯƠNG PHÁP GIẢM MỒ HÔI DO CĂNG THẲNG, LO ÂU

 

Phương pháp : Tự giảm mồ hôi tại nhà:

Mặc quần áo phù hợp

Thay đổi chất chống mồ hôi

Tránh nóng

Không làm tăng cảm giác nóng

Giảm cân

Cắt bỏ cafein, chất kích thích khỏi chế độ ăn uống

Phương pháp : Kiểm soát căng thẳng, lo âu

Để biết cách thực hiện từng phương pháp, tham khảo bài viết độc quyền tại:

https://liplop.vn/blogs/news/phuong-phap-giam-mo-hoi-do-cang-thang-lo-au